5、洗臉：用溫水冷水交替洗臉，這樣可以促進臉部的血液循環和新陳代謝，從而消耗脂肪。

6、飲茶：喝杯利尿的烏龍茶或咖啡，可以迅速排出臉上多余水分。

7、冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的部位3分鐘，進行消腫。