《詩(shī)經(jīng)》記載五月鳴蜩，蜩是蟬的古稱，意思是五月蟬紛紛破土上樹，發(fā)出了夏天的第一聲蟬鳴，因此五月就有鳴蜩的別稱。那么2022年芒種忌諱什么？芒種時(shí)節(jié)飲食上有什么禁忌嗎？下面是小編精心準(zhǔn)備的內(nèi)容希望對(duì)大家有所幫助！

2022年芒種忌諱什么？

農(nóng)歷：二〇二二年五月初八 公歷：2022年6月6日 星期一

宜：訂婚 理發(fā) 裝修 提車 簽合同 遷墳 簽約 交房 領(lǐng)證 納財(cái) 祭祀 納采 納畜 穿耳 買地 買房 討債 祭拜 求醫(yī) 上房梁 做醬 栽樹 買牲畜 剃胎發(fā) 造房子 種植 挖魚塘 打地基 建墳 走親戚

忌：結(jié)婚 上班 入職 開業(yè) 喬遷 開張 入住 裝門 修大門 辦婚禮 入土 出差 進(jìn)宅 出門 搬家 遷居 出行 交易 嫁娶 開市 安葬 入宅 移居 安門 買車 上學(xué) 求學(xué) 修房 外出 看病

彭祖百忌：庚不經(jīng)絡(luò)，織機(jī)虛張 寅不祭祀，鬼神不嘗

吉神宜趨：天德合 天喜 天馬 五富 益后 三合 旺日 天瑞 五合 六儀 鳴吠 母?jìng)}

兇神宜忌：天棒 黃沙 白虎黑道 雷公 飛廉大殺 大煞 土王用事 刀砍殺 土禁 神號(hào)

芒種有哪些禁忌呢？

1.芒種時(shí)節(jié)要注意切不可貪涼，提防穿堂風(fēng)、后半夜開窗睡、整夜吹空調(diào)等可能導(dǎo)致受涼的行為。

2.不論運(yùn)動(dòng)量大小都要及時(shí)補(bǔ)充水分，千萬不要等口渴時(shí)才飲水，因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。

3.氣溫升，雨水多，需要注意清熱祛濕，同時(shí)忌食油膩、黏滯、酸腥、麻辣的食品，如糯米飯、油炸食品、海魚、甜食。

芒種時(shí)節(jié)飲食禁忌

1、少吃肉食

芒種飲食注意事項(xiàng)首先應(yīng)少吃肉食，老年人膳食中肉類脂肪過多，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)平衡失調(diào)和新陳代謝紊亂，易患高膽固醇血癥和高脂血癥，不利于心腦血管病的防治。

2、少吃甜點(diǎn)

芒種節(jié)氣一般食用甜食較多，甜食含糖分高，產(chǎn)生的熱量也高，若老人過多食用，就會(huì)化熱生火，使體內(nèi)糖分過多，影響脾胃的消化吸收，宜引起消化不良，產(chǎn)生食欲減退，胃脘脹滿，口膩無味，噯氣吞酸等現(xiàn)象。

3、少喝冷飲

老年人脾胃消化吸收能力已逐漸衰退，芒種節(jié)氣又要受到暑熱濕邪的侵襲，影響了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、飲冷飲，就會(huì)損害到脾胃。

4、忌空腹飲茶

過多的飲茶，尤其是空腹飲茶極易導(dǎo)致茶水消耗人體的陽(yáng)氣，如果再是喜歡食咸之人，咸味引茶入腎，消爍下焦腎陽(yáng)，宜使人容易患上手足疼痛，及下元虛冷的腹瀉等病癥。

5、慎食生冷食物

芒種的節(jié)氣夜短，在夜間慎食生冷的食物，年事稍長(zhǎng)之人或體質(zhì)稍弱的患者不易消化飲食，夜間更要注意慎食這類食物，肉、面、黏膩的食物也不宜在夜間食用，否則會(huì)引起腹脹、吐瀉等癥。