消腹去除脂肪按摩

2、將同一部位的表皮抓捏起來，輕輕向外抓捏后彈開，進行2-3分鐘的按摩。

消腹去除脂肪按摩

3、運用兩手捏出下腹部脂肪，交互揉捏按摩2-3分鐘。

纖腰水蛇柔滑按摩

纖腰水蛇柔滑按摩

1、均勻在腹部涂上身體用乳液，使用雙手手掌心從腰窩往肚臍中央摩擦按摩，來回10次。