很多時候姑娘們選擇內衣時都是按照自己的尺寸選擇了一個差不多大小的就行，但是這樣真的可以嗎?當然不行，一件好的內衣不僅體現了你的品位還能塑造你的曲線美。所以，怎樣選擇內衣尺寸至關重要，現在就和小編一起來具體看看吧。

怎樣選擇內衣尺寸1、如何正確確定自己的內衣尺寸

大多數的人對自己的胸罩尺寸并不是那么了解，可能對幾年前所穿的尺寸，不管是否合身、舒適，都一成不變的購買相同尺寸的內衣來穿，也因為胸罩的尺寸不合，造成胸部的外擴下垂及副乳的產生。其實人體隨著胖瘦及年齡的增長，身材尺寸會有所改變，隨著季節的變換，每三個月量一次尺寸比較適當。

怎樣選擇內衣尺寸2、如何正確量身

決定選用合身的胸罩、束褲、連身束、內褲，先要測量下列四個部位的尺寸。

上胸圍：身體水平站好，測量乳頭部位之胸圍尺寸。乳房下垂者，要以雙手扶持雙乳，如同穿胸罩似的狀態，水平的測量乳頭部之胸圍尺寸。

下胸圍：水平的測量乳房下方邊緣的胸圍尺寸。

腰圍：水平的測量身體腰部最細部位的尺寸，正確的腰部高度約在手肘的部位。

臀圍：測量臀部最大部位的尺寸，正確的臀圍高度約在身體的二分之一。

怎樣選擇內衣尺寸3、胸部尺寸測量之步驟

雙腳合并站直，可將量尺與地面成水平狀測量，若稍微有出入測量就不準了。量尺不可以拿的過松或過緊，雙手自然扶著雙乳，測量上胸圍尺寸。

測量乳房下邊緣胸圍(下胸圍)尺寸，上胸圍與下胸圍之差，決定罩杯之尺寸A、B、C、D、E。

怎樣選擇內衣尺寸4、如何正確測量內衣尺寸

內衣尺寸最好在選購內衣時要求內衣店員幫助測量。在情況允許下，以赤裸或接近赤裸的狀態將脊椎自然伸直。如果是冬天，可以穿薄質衣服測量。測量的軟尺應與地平線保持平行為準，測量時用力過緊或是過松都不能測量出正確的內衣尺寸。

需要測量上胸圍、下胸圍、腰圍、臀圍、身高等5個地方。內衣尺寸會隨著年齡和季節改變，因為保持內衣尺寸的準確性，最好是于春季與秋季作2次測量為好。

怎樣選擇內衣尺寸5、內衣尺寸測量方法 如何正確計算內衣尺寸

內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=通過乳房最高點，水平繞量前后背的數字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前后背的數字;罩杯=胸圍-下胸圍。

市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。

因為女性獨特的身理特征，內衣尺寸也不是唯一的。比如有些女性朋友們來例假之前胸部會發脹，這個時候空原來尺寸的內衣可能會有不適的感覺，所以女性朋友們可以多備一到兩件大于自己平常內衣尺寸的內衣;再比如有些女性朋友們的體型會因季節的變化而變化，這個時候就需要重新量一下自己的內衣尺寸;內衣合不合身最直接的方式就是試穿，所以挑選內衣時女性朋友們最好試穿一下。