夏天太陽火辣辣的，如果你經常在戶外被曬黑的幾率就會大大增加，如果在沒有做好防護措施的情況下被暴曬，那么就要在曬后72小時去呵護自己的肌膚，才不能變黑哦。

　　紫外線是老化首惡，曬后“肌變”4階段!

　　一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，實在你不知道的是，紫外線潛躲著讓你變丑、變老的四段危機，假如你沒及時壓制曬后的肌膚，不出一個月，馬上就會聽到有人說：“你似乎變老了!”我們應該如何曬后修復，下面就分階段告訴你。

　　階段1曬后當下：紅熱刺痛

　　曬到兩頰紅通通，主因就是UV-B讓微血管擴張、引起發炎，假如輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有稍微灼傷!

　　關鍵10分鐘：礦泉噴霧

　　一感覺發紅發燙，靠它馬上壓下往!高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快!所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保濕噴霧立即“降溫”!像矽酸鹽等礦物質都有舒緩功效，一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓玄色素來不及產生!