換季皮膚過敏怎么辦5.注意去角質的頻率

由于敏感肌膚的MM角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成較大的傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每周1次或每月1次為宜。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產品。

換季皮膚過敏怎么辦6.日常生活需注意的習慣

日常生活的飲食方面，敏感肌MM們要注意營養平衡并且多多補充維他命c，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，mm們要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境以及保證充足睡眠，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。