亞洲人皮膚偏黃是正常，不過有些人皮膚特別黃，這臉色發黃是什么原因引起的呢?又要怎么樣才能讓發黃的皮膚變白呢?其實膚色暗黃有很多種原因，自制面膜網小編接下來為您詳細的介紹。

1、先天性，黃種人先天皮膚就是發黃，和遺傳有關。(我也是啦)

2、肝炎，可以去醫院檢查，癥狀：嘔吐，無食欲等。

3、貧血，營養不良，內在缺東西，肯定會反映在臉上啦，補充點棗、 番茄、菠菜等補血的物質。

4、生活習慣不良，熬夜時間過長，這是短期的造成臉色發黃，改正了自然就有所改善。

5、經常吃胡蘿卜等黃色上午食物也會造成臉色發黃。

養顏的關鍵是要補血，其次是健脾。

比如，紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水。這款糖水補血又滋潤，一年四季都適合，最好用新鮮百合和蓮子。紅棗要去核，這樣才不會熱氣。喝了血色好，我一般煲三天分量，紅棗15—20粒，記得去核，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，新鮮百合兩個，若是干貨，大約20片左右，枸杞40粒。煲25分鐘就可以了。這個可以直接煮，不用蒸，我一般每星期煲一次，每次一大鍋，喝不完放冰箱，連續喝幾天。

中醫里有名方，名為“四物湯”。將古方里做少少改變，就得到一副補血功能一樣，但沒那么熱氣的秘方。材料是：生地，黨參，枸杞，當歸加豬骨煲湯。材料在中藥店都有的賣，又便宜。 四物湯的分量(一人)：生地半抓(用手抓一半)，黨參八條左右，枸杞40粒，當歸少量(幾片)。非常滋潤養顏的哦。

秋冬天氣干燥，吃銀耳百合雪梨糖水就最適合了，喝了皮膚也會水水的。

有一種海產品叫“花膠”，含豐富的膠原蛋白，是一種美容圣品。靠海居住的MM應該知道，價錢大約是百多元到一千多元一斤吧!建議買一百多元的就可以了。大約可以吃20次左右，非常劃算。有咸吃和甜吃兩種。

咸吃就是拿花膠煲雞，加幾顆紅棗。花膠要先用水泡半天，去腥味。煲兩小時就好了。 甜吃是加冰糖，紅棗，桂圓，枸杞，銀耳一起煮。

豬腳姜。這也是我極力推薦的一款養顏極品。用一瓶甜醋加豬腳加大量的姜和煮好的剝殼雞蛋一起煲。吃了后，不停加醋，加以上的材料，每餐不停的煮，連續吃一個月，甜甜酸酸的，好味道，吃了后，可以去皺紋，補血，健胸，美膚，還可以去斑。豬腳姜，一般湯沒喝完，里面的材料就吃完了，繼續放材料進去煲，再加甜醋和水，如果太酸，可以加紅塘。