排毒減肥的最好方法

第三種：大白菜——清熱解毒助美容

大白菜能解熱除煩、養胃生津、利尿通便。大白菜中除含豐富的維生素C、維生素E及鈣外，還含有一種物質，這種物質有助于預防乳腺癌，因此女性特別適合常吃大白菜。