洗臉

最快瘦臉方法3.早上用冰水洗臉

效果︰讓早上浮腫的臉能迅速恢復，同時還能解決青春痘及粉刺問題呢!

方法︰每天早上在洗完臉后，將冰塊放進洗臉盆，然后把臉浸入冰水中約5秒鐘，臉離開冰水后立刻用手拍打臉頰，這個動作約重復10-30次。

西洋芹

最快瘦臉方法4.西洋芹+牛奶 (美白燃脂的不二選擇)

材料：西洋芹200克、牛奶150克、油菜100克做法：1油菜和西芹分別洗凈,切成小段，然后將其放入榨汁機中攪打成汁，用菜汁倒入杯中,加入牛奶調勻,直接飲用即可。功效:牛奶天生的美白的功效這是大家都知道的，而西洋芹的營養價值也非常高，還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂哦。把兩根西洋芹與牛奶一起用料，可以促進臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用。